Hypnose

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Bei der Hypnose denken viele von uns zuerst an spektakuläre Bühnenshows, bei denen scheinbar willenlose Menschen in Trance versetzt werden. Doch in Wirklichkeit ist Hypnose nicht, wie oft befürchtet, gleichbedeutend mit dem Verlust über die Kontrolle des eigenen Handelns. Sie ist vielmehr ein Zustand erhöhter Aufmerksamkeit, verbunden mit einem starken Fokus auf innere Bilder und Vorgänge.

Man ist während der Hypnosesitzung weder ausgeschaltet noch fremdbestimmt, man ist bei vollem Bewusstsein und die Sitzung kann jederzeit unterbrochen werden. Den tiefen Trancezustand machen wir uns allerdings in den unterschiedlichsten Bereichen zunutze, um mithilfe der Vorstellungskraft in einer „gedachten, alternativen“ Wirklichkeit Erfahrungen zu machen, nochmals zu durchleben oder zu verändern, die zur Bewältigung aktueller Probleme, Blockaden oder belastenden Symptomen hilfreich sind.

 

Anwendungsgebiete:

Gesundes Ernährungsverhalten

Rauchen aufhören und rauchfrei bleiben mit Gewichtskontrolle

Selbstwert und Selbstvertrauen stärken

Entspannt fliegen, egal, ob Urlaub oder Beruf

Tiefenentspannung und Stressreduktion

Endlich wieder entspannt Ein- und auch Durchschlafen

Stressfrei lernen

Prüfungslust statt Prüfungsfrust

Blockaden finden und lösen

Ziele erkennen und Zielerreichung

Entscheidungsfindung

Frei vor Menschen oder in der Gruppe sprechen​​

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Der Erfolg meiner Klienten und Klientinnen ist mir sehr wichtig, daher biete ich Hypnosesitzungen grundsätzlich in einem Paket von 3 Hypnosesitzungen an.  Die Erfolgsquote kann so maximiert werden. Manchmal sind die Problemstellungen etwas komplizierter, dann kann es dazu kommen, dass weitere Sitzungen nötig werden. Diese können selbstverständlich einzeln gebucht werden. Auf KlientInnenwunsch kann in der Anamnese vereinbart werden, dass mit Einzelsitzungen gearbeitet wird.

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